ارنولد لازاروس یکی از روانشناسان برجسته قرن بیستم و بنیان گذار رویکرد درمان چند وجهی بود. او در سال 1932 در ژوهانسبورگ، افریقای جنوبی متولد شد. او چهارمین و آخرین فرزند از یک خانواده با درآمد متوسط بود. برای تحصیلات دانشگاهی، به دانشگاهی در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی رفت و تحصیلات خود را تا دریافت مدرک دکتری در سال 1960 ادامه داد، و پس از آن، به عنوان دستیار، به دانشگاه استنفورد دعوت شد.لازاروس در دانشگاه ویتواترزرند تحصیل کرد و دکترای روان شناسی خود را از این دانشگاه دریافت کرد.
لازاروس بعد از اخذ دکترای روان شناسی، به ایالات متحده نقل مکان کرد و به تدریس و پژوهش در دانشگاه های مختلف پرداخت. او یکی از پیشگامان رفتار درمانی شناختی بود و بویژه در زمینه درمان چند وجهی شناخته می شود. لازاروس در طول کارنامه حرفه ای خود بیش از 18 کتاب و صدها مقاله علمی منتشر کرد و تاثیر زیادی بر رشته روان شناسی گذاشت.
لازاروس معتقد بود که درمان باید چند وجهی و چند بعدی باشد، به این معنی که درمانگر باید به تمامی جنبه های زندگی و تجربیات بیمار توجه کند. او هفت بعد اصلی برای درمان تعریف کرد که شامل رفتار، عاطفه، احساسات، تصویر ذهنی، شناخت، بینش و دارو است.
او جوایز و افتخارات متعددی دریافت کرد و عضو انجمن های علمی و حرفه ای بسیاری بود. لازاروس به عنوان استاد دانشگاه، مشاور و سخنران در سطح بین المللی شناخته می شد و تاثیر زیادی بر روان شناسان و درمانگران داشته است.
کتاب (40 فکر سمی) یکی از اثار مهم لازاروس است که به بررسی و تحلیل افکار منفی و مخرب که می توانند تاثیرات منفی بر سلامت روانی افراد بگذارند، می پردازند.
کتاب مهارت‌های زندگی 101 مبحث برای زندگی عاقلانه را بیان می کند. این کتاب شامل راهبردهایی در خصوص مواجهه با خشم، افسردگی و سایر احساساتی‌ است که ممکن است برایمان ناخوشایند باشند. همچنین آرنولد لازاروس در این کتاب به معرفی راهکارهایی عملی برای ساختن ارتباطات مؤثر و نگاه واقع‌بینانه به زندگی می‌پردازد که باعث می شود با دید بهتری زندگی خود را پیش ببریم.
کتاب 23 باور مخرب در ازدواج به افرادی که در ابتدای مسیر ازدواج هستند کمک می‌کند تا با عمل به راهکارهایی ساده و آسان، تصمیمی عاقلانه‌تر بگیرند و آینده‌ی بهتری برای خود و زندگی مشترکشان بسازند.
سرانجام آرنولد لازاروس در تاریخ 1 اکتبر 2013 در ایالت نیوجرسی آمریکا درگذشت